Танцы, танцы, танцы

Танец живота становится действительно божественно красивым и завораживающим, когда танцовщица обладает невероятной пластичностью. Занятия Восточной пластической откроют Вам секреты профессиональных исполнительниц bellydance и позволят сразу подняться на более высокий уровень исполнения танца. У Вас улучшится осанка, походка станет легкой, а движения мягкими и грациозными.

Комплекс упражнений восточной пластики направлен на качественную и детальную проработку каждой зоны Вашего тела:

- устраняет зажимы

- придает гибкость суставам

- делает мышцы более эластичными

- позволяет полностью прочувствовать все свое тело (даже те мышцы, которые Вы никогда не задействовали ранее)

- помогает найти контакт со своим телом и научиться им управлять

В основу Восточной пластики положены секреты исполнительниц танца живота, ряд восточных практик и элементы методик подготовки профессиональных спортсменов.

В ходе занятия движения восточной пластики превращаются в движения танца. Такая методика делает даже движения новичков мягкими, грациозными и пластичными.

* "Восточная пластика" является авторской программой, разработанной на базе "Школы богинь восточного танца Эсфира" ее руководителем Сходновой Натальей (Эсфирой) и в оригинальном варианте обучение проводится только на базе данной школы.
www.bogini-vostoka.ru