Танцы, танцы, танцы

Описание:

Created on November 20, 2010 using FlipShare.

Описание:

Recorded on April 7, 2010 using a Flip Video camcorder.

Описание:

Dne 6. 2. 2011 jsme v Bilovci spolecne oslavili prvni narozeniny Zumby s Vendou...

Описание:

http://bit.ly/c3Y7ua - все программы канала "ZaДело!" на сайте TVJAM.
Фитнес-инструктор Дарья делится самыми эффективными упражнениями на разные группы мышц. И утверждает: сделать тело красивым и здоровым можно и в домашних условиях!

Описание:

Anna teaches Zumba, Latin Dance and Bollywood Dance at Vivre!

Описание:

This video is a work in progress for the new song "Caipirinha". It is the official anthem of the 2010 Zumba Instructor Convention.

Описание:

Zumba Fitness - This Tha Song- Hip Hop

Описание:

ZUMBA is the hottest new craze! Join our energetic staff in this hour long fusion of cardio, hip hop, salsa and aerobics. For more information, and a class schedule, visit www.midamericanstudio.com

Описание:

Total Body Transformation System DVD Set. Get it Now! visit zumba.com

Описание:

Zumba Fitness Woerden Holland 18-10-2007

Описание:

Has arrived this fun and novel class to Los Angeles by a compatriot of Beto Perez (founder of Zumba). Juan Pablo Santana who began to develop his dance abilities at the age of 12. Profit to be one of the most recognized instructors at competitive level in Colombia. He trained kids of all ages, discovered new talents and achieved to take his team to a world-wide championship of Hip Hop.

Описание:

This Zumba dance, action packed music video is the perfect representation of how great exercise can be made fun. Latin Inspired Zumba fitness has brought an entire new generation of people, young & old, to Exercise & Fitness via Zumba.
"this video is fun & epic!!" "instructor & class rocks!" "I send to ALL Zumba friends." "BEST Zumba Music Video on YouTube!"
*Please comment & subscribe if you like this Zumba video
**Please check out our other New Videos:
1- BOLLYWOOD Music Video; Fast-Ferocious-Sexy
http://www.youtube.com/watch?v=0oSYAwSNKkA
a- "Top 48" on "America's Got Talent" TV show
b- Featuring MIss India USA, other Bollywood Celebs!
2- Baby Rips through store aisle like a tornado:
http://www.youtube.com/watch?v=injkTciVx-Q
3- Funny Baby, Funny Kid, Zumba Dirt Fitness LOL
http://www.youtube.com/watch?v=j5gGCsqpOxA

Please comment and rate this Video, we'd LOVE to hear what you've got to say
Please Also check out Hennflix's other videos and please SUBSCRIBE if you like our videos.

*Chris Hennessy (Hennflix) takes himself and his audience to places most only dream of visiting. I plan on introducing several of the most unique, crazy, creative & hilarious videos EVER seen on YouTube! Subscribe now, follow my Journey...

All Flix written, produced & directed by Hennflix
Chris Hennessy Producer-Director-Interviewer-Host
Custom Video Connection
408-267-3012
www.cvc-video.com
a- Professional Videos: San Jose Video Production & broadcasting multi-media for Companies, Corporations & Organizations and their video-Media Marketing Efforts;
b- Chris's personal videos: Stupid funny videos of me being me, a dorky idiot goofball, making others look even dumber & funnier LOL
c- Funny cute videos of Hannah, my beautiful baby, and her adventures with daddy

Zumba Video Produced for:
Xtreme Fitness Silicon Valley
xtremefitsv.com 408-377-3169

Описание:

Got the game today (11/18) and now wish I'd waited to see some of the reviews first. My first impressions are not good. The game has some overall good points (music) but the hip belt controller holder concept is a big FAIL. When I had the controller in the belt holster, during play it easily hit the buttons that paused the game, so i took it out and held it instead... and discovered I could wave it around in any manner, even sitting, and get great scores. And the tutorials are kinda useless --- they don't count steps or tell you when to switch sides or... anything. It's all just watch and copy, no vocal instruction. And they are set at a ridiculous pace, which is what I'm demonstrating here. Just move a teeny bit faster and bam! tutorial over! If you could return video games... not sure I'd keep this one.


Just found this http://www.youtube.com/watch?v=qsSrq3HBa7A

Now this is what the tutorial SHOULD have been like!
I can enjoy the game more now after seeing steps broken down like that.

Описание:

Zumba Fitness appears in the Today Show, Oct. 15, 2007

Описание:

•°*°•?,, BLACKY,, POLE-DANCE SCHOOL?.•°*°•
http://vkontakte.ru/club7819880
руководитель,ведущий преподаватель:
http://vkontakte.ru/id30157010
Видеограф - Vladimir Nagorsky :
http://vkontakte.ru/club16179362
Лучшее качество [скачать]:
http://rutube.ru/tracks/3955685.html
http://depositfiles.com/files/wm450ecyu
http://www.youtube.com/watch?v=CqvxJUFi5BI
http://letitbit.net/download/57973.5e5e0d80b3c9f66eb03687d42fb2/BLACKY_26_dek...

Pole dance
[править]
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Текущая версияТекущая версия (не проверялась)
Перейти к: навигация, поиск
Poledancer01.JPG

Пилонный танец (шестовой танец, танец на пилоне, pole dance) — вид искусства, который сочетает в себе элементы танца и акробатики вокруг пилона и на нем. Особенность танца состоит в его «вертикальности», он исполняется на трех уровнях: * В верхнем — выполняются трюки на пилоне высоко над полом. * В среднем — делаются крутки вокруг шеста (более 360 градусов) и облеты, а также элементы пластики. * Нижний уровень — это партер.

Важно уметь сочетать трюки, переходы между ними должны быть чистыми. Очень приветствуются оригинальные связки элементов.

При всей кажущейся легкости движений танец требует значительной выносливости, гибкости, координации, грации и ловкости. Хорошая растяжка, общий мышечный тонус, и сила мышц верхней и нижней части тела являются существенным преимуществом.
Содержание
[убрать] * 1 Вид фитнеса * 2 Пилон * 3 Профессиональные хитрости * 4 Чемпионаты и соревнования * 5 Ссылки

[править] Вид фитнеса

Пилонный танец признан видом фитнеса, основанном на аэробных и анаэробных упражнениях, где пилон используется как «тренажер».

Этот вид фитнеса развивает мышцы верхней части тела (при удержании собственного веса в различных положениях), а также спины (в основном, в стойках на руках) и пресса (различные удержания и перевороты), и поддерживает в тонусе все тело.