En este video seguimos trabajando los musculos de una manera muy sencilla, esta es la segunda parte del anterior video .... Lo mejor es que es facil de hacer en casa .....Recuerden lo ejercicios por mas sencillos que sean nos ayudan a mantener nuestro cuerpo.
aqui esta la prueba de que no hay barreras de edad ni clase social para poder alcanzar la excelencia este es el grupo de laguna de lagartos haciendo lo que mas les gusta bailar pronto pondremos los demas grupos y actividades que hacemos en el grupo "fitnes dance studio" y recuerden que "la mejor terapia para empezar el dia es bailar" porque quita el estres y te mantiene en forma y de buen humor para empezar tu dia sonrie
=) ArMy ReCord's company luis_jaguares@hotmail.com