Yoga Dance Promo Video
Описание:
Катерина Буйда - http://danceyoga.ru
Новая фитнес программа! Преображайся с Катериной Буйда! Йога-танец -- это сочетание йоги и танца. Йога и танец едины в своих истоках. Это творческая форма движения объединяющая выразительность йоги и свободный танец как средство энергетического заряда души и тела.
Йога-танец тренирует физическое тело, а значит, является формой хатха-йоги, хотя и отличается в некоторых чертах от других техник. По своей сути даже ближе к фитнес-йоге, которая не требует углубления в философию. Во-первых йога-танец (соединяя йогу и кинетику) продлевает йогу на область движения. Он основан больше на переходе, чем на застывшем положении, это больше текучесть чем статика. Вместо акцента на позах мы фокусируем внимание на движении между ними, именно оно соединяет их в единое целое, рождая танец. Сами же позы вторичны.
Самое важное в йога-танце -- упор не на форму, а на содержание. В отличии от того к чему мы привыкли, во время движения внимание направляется не на внешние контуры тела, а на пространство под кожей и на то, что в нем постоянно происходит. Следуя за дыханием мы двигаемся изнутри наружу. Таким образом мы можем создать свой собственный, неповторимый танец. Танец дарующий наслаждение и тренировку тела одновременно.
Целью йога-танца является формирование красивого, стройного тела высвобождение творческой энергии, исцеление тела и разума через движение и дыхание.
Программа создана не только для профессиональных танцоров и танцовщиц, но и для совершенно разных людей вне зависимости от возраста и физических данных.
Йога-танец создан для всех желающих танцевать сердцем.
Йога готовит вас к свободной форме танца, и ваш танец открывает новые переживания и восторг от понимания, что такое йога.
Смотреть онлайн йога, таганская танцы, школа танцев таганская, фитнес таганская, фитнес на таганке, йога таганская, йога для начинающих, йога танцы, спонтанная йога танец, научиться танцевать, смотреть танцы онлайн, свободный танец, свободная пластика, танцы современные, духовное развитие женщины через танец, танцы для женщин, уроки танцев для начинающих девушек, танцы в москве, занятия танцами в москве, танцевальная йога, современные танцы москва, обучение танцам, уроки танцев, динамическая йога, свободный танец, импровизационный танец; freestyle, dance, slow dancing, embodiment, flow, fitness, wellness, relaxation, recover, yoga, freedancer, танцы на таганке, танцы таганская, школа танцев таганская, новая йога, современные виды йоги, Fitness Yoga Dance, active, art, ballet, body, choreographic, choreography, clip, clipart, dance, dancer, dancing, exercise, exercising, female, females, fit, новое направление в танце, новые направления в фитнесе
Creative Flow Yoga Dance
Improvisational performance
Творческий поток йога-танца
Перформанс - импровизация